Sushi

CRAB SALAD CALIFORNIA ROLL, CRAB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas3.1g9.1% de la energía
Grasas7.1g20.8% de la energía
Carbohidratos24g70.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.2g
Proteínas
3.1g (9.1%)
Grasas
7.1g (20.8%)
Carbohidratos
24g (70.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas3.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos24.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRAB SALAD CALIFORNIA ROLL, CRAB muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 7.1g de grasas y 24g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium