Spices and Herbs
Spices, coriander leaf, dried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías279kcal / 100g
Proteínas21.9g27.8% de la energía
Grasas4.8g6.1% de la energía
Carbohidratos52.1g66.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.8g
Proteínas
21.9g (27.8%)Grasas
4.8g (6.1%)Carbohidratos
52.1g (66.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías279kcal
Proteínas21.9g
Grasas4.8g
Carbohidratos52.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas44%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga100minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Spices, coriander leaf, dried revela un aporte de 279 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.9g de proteínas, 4.8g de lípidos y 52.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumIronVitamin CSodiumVitamin AZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes