Spices and Herbs

Horseradish, prepared

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías48kcal / 100g
Proteínas1.2g9.1% de la energía
Grasas0.7g5.3% de la energía
Carbohidratos11.3g85.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.2g
Proteínas
1.2g (9.1%)
Grasas
0.7g (5.3%)
Carbohidratos
11.3g (85.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías48kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.7g
Carbohidratos11.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Horseradish, prepared muestra 48 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0.7g de grasas y 11.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin CIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodiumFiber