Soy and meat-alternative products
Vegetarian, fillet
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas23g46.0% de la energía
Grasas18g36.0% de la energía
Carbohidratos9g18.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
23g (46.0%)Grasas
18g (36.0%)Carbohidratos
9g (18.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas23.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos9.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas46%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Vegetarian, fillet muestra 290 calorías por 100g. Ofrece 23g de proteínas, 18g de grasas y 9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes