Soups, Sauces, and Gravies

Soup, oyster stew, canned, condensed

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías48kcal / 100g
Proteínas1.7g21.0% de la energía
Grasas3.1g38.3% de la energía
Carbohidratos3.3g40.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.1g
Proteínas
1.7g (21.0%)
Grasas
3.1g (38.3%)
Carbohidratos
3.3g (40.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías48kcal
Proteínas1.7g
Grasas3.1g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Soup, oyster stew, canned, condensed proporciona 48 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 3.1g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumVitamin CVitamin ACalciumPotassiumZincSodium