Soups, Sauces, and Gravies

Soup, beef mushroom, canned, condensed

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías61kcal / 100g
Proteínas4.6g37.7% de la energía
Grasas2.4g19.7% de la energía
Carbohidratos5.2g42.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.2g
Proteínas
4.6g (37.7%)
Grasas
2.4g (19.7%)
Carbohidratos
5.2g (42.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías61kcal
Proteínas4.6g
Grasas2.4g
Carbohidratos5.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 61 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Soup, beef mushroom, canned, condensed muestra 61 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 2.4g de grasas y 5.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumFiberSodium