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Zee Zees Roasted Chickpeas, Chili Lime, 0.75oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas23.8g25.0% de la energía
Grasas14.3g15.0% de la energía
Carbohidratos57.1g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
23.8g (25.0%)
Grasas
14.3g (15.0%)
Carbohidratos
57.1g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas23.8g
Grasas14.3g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas48%
Grasas totales22%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Zee Zees Roasted Chickpeas, Chili Lime, 0.75oz revela un aporte de 476 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.8g de proteínas, 14.3g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium