Snacks

Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, unsalted nuts and seeds

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías484kcal / 100g
Proteínas14.2g15.6% de la energía
Grasas31.9g35.1% de la energía
Carbohidratos44.9g49.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.0g
Proteínas
14.2g (15.6%)
Grasas
31.9g (35.1%)
Carbohidratos
44.9g (49.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías484kcal
Proteínas14.2g
Grasas31.9g
Carbohidratos44.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas28%
Grasas totales49%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar115minutos
🧘‍♀️Yoga173minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Snacks, trail mix, regular, with chocolate chips, unsalted nuts and seeds proporciona 484 kcal. Contiene 14.2g de proteínas, 31.9g de grasas y 44.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium