Snacks
Quaker Popped Blackberry Pomegranate Sweet Oat Crisps 7 Ounce Bag
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas8g8.4% de la energía
Grasas5.3g5.6% de la energía
Carbohidratos81.5g86.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.8g
Proteínas
8g (8.4%)Grasas
5.3g (5.6%)Carbohidratos
81.5g (86.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos81.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Quaker Popped Blackberry Pomegranate Sweet Oat Crisps 7 Ounce Bag revela un aporte de 378 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 5.3g de lípidos y 81.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes