Snacks

Chex Mix Turtle Snack Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías448kcal / 100g
Proteínas6.9g7.3% de la energía
Grasas15.5g16.4% de la energía
Carbohidratos72.4g76.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
6.9g (7.3%)
Grasas
15.5g (16.4%)
Carbohidratos
72.4g (76.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías448kcal
Proteínas6.9g
Grasas15.5g
Carbohidratos72.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 448 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga160minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Chex Mix Turtle Snack Mix muestra 448 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 15.5g de grasas y 72.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium