Snacks

Chex Mix Honey Nut Snack Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías449kcal / 100g
Proteínas6.8g6.9% de la energía
Grasas11.4g11.6% de la energía
Carbohidratos79.8g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.0g
Proteínas
6.8g (6.9%)
Grasas
11.4g (11.6%)
Carbohidratos
79.8g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías449kcal
Proteínas6.8g
Grasas11.4g
Carbohidratos79.8g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 449 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga160minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Chex Mix Honey Nut Snack Mix proporciona 449 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 11.4g de grasas y 79.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium