Barras de Cereal y Energéticas

YOGURT & LEMON BARS, YOGURT & LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas21.4g24.3% de la energía
Grasas14.3g16.2% de la energía
Carbohidratos52.4g59.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
21.4g (24.3%)
Grasas
14.3g (16.2%)
Carbohidratos
52.4g (59.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas21.4g
Grasas14.3g
Carbohidratos52.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas43%
Grasas totales22%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YOGURT & LEMON BARS, YOGURT & LEMON revela un aporte de 357 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 14.3g de lípidos y 52.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium