Barras de Cereal y Energéticas

POWERBAR, PERFORMANCE ENERGY BAR, OATMEAL RAISIN, OATMEAL RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas12.3g14.2% de la energía
Grasas5.4g6.2% de la energía
Carbohidratos69.2g79.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.9g
Proteínas
12.3g (14.2%)
Grasas
5.4g (6.2%)
Carbohidratos
69.2g (79.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas12.3g
Grasas5.4g
Carbohidratos69.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POWERBAR, PERFORMANCE ENERGY BAR, OATMEAL RAISIN, OATMEAL RAISIN revela un aporte de 354 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 5.4g de lípidos y 69.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C