Barras de Cereal y Energéticas

MIXED ROASTED NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías575kcal / 100g
Proteínas15g17.1% de la energía
Grasas42.5g48.6% de la energía
Carbohidratos30g34.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
15g (17.1%)
Grasas
42.5g (48.6%)
Carbohidratos
30g (34.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías575kcal
Proteínas15.0g
Grasas42.5g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas30%
Grasas totales65%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 575 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga205minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED ROASTED NUT revela un aporte de 575 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 42.5g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium