Barras de Cereal y Energéticas

MIXED BERRY ZERO SUGAR YOGURT BAR, MIXED BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas16.7g28.0% de la energía
Grasas14.3g24.0% de la energía
Carbohidratos28.6g48.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.6g
Proteínas
16.7g (28.0%)
Grasas
14.3g (24.0%)
Carbohidratos
28.6g (48.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas16.7g
Grasas14.3g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas33%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED BERRY ZERO SUGAR YOGURT BAR, MIXED BERRY revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 14.3g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C