Barras de Cereal y Energéticas

FRUIT & NUT BAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas14.3g18.2% de la energía
Grasas28.6g36.4% de la energía
Carbohidratos35.7g45.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.6g
Proteínas
14.3g (18.2%)
Grasas
28.6g (36.4%)
Carbohidratos
35.7g (45.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas14.3g
Grasas28.6g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas29%
Grasas totales44%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRUIT & NUT BAR proporciona 476 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 28.6g de grasas y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C