Barras de Cereal y Energéticas

ESPRESSO & COCOA NIB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas10.2g14.3% de la energía
Grasas30.5g42.8% de la energía
Carbohidratos30.5g42.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.2g
Proteínas
10.2g (14.3%)
Grasas
30.5g (42.8%)
Carbohidratos
30.5g (42.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas10.2g
Grasas30.5g
Carbohidratos30.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas20%
Grasas totales47%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ESPRESSO & COCOA NIB revela un aporte de 407 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 30.5g de lípidos y 30.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A