Barras de Cereal y Energéticas

ENERGY BAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas14g16.3% de la energía
Grasas12g14.0% de la energía
Carbohidratos60g69.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
14g (16.3%)
Grasas
12g (14.0%)
Carbohidratos
60g (69.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas14.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas28%
Grasas totales18%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENERGY BAR revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 12g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiberPotassiumSodium