Barras de Cereal y Energéticas

CRUNCHY MULTI-GRAIN ENERGY BAR, CRUNCHY MULTI-GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas18.2g20.8% de la energía
Grasas12.7g14.5% de la energía
Carbohidratos56.4g64.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
18.2g (20.8%)
Grasas
12.7g (14.5%)
Carbohidratos
56.4g (64.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas18.2g
Grasas12.7g
Carbohidratos56.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas36%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRUNCHY MULTI-GRAIN ENERGY BAR, CRUNCHY MULTI-GRAIN revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 12.7g de lípidos y 56.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A