Barras de Cereal y Energéticas

CRANBERRY FLAX OATMEAL SQUARES, CRANBERRY FLAX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas12g14.6% de la energía
Grasas10g12.2% de la energía
Carbohidratos60g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.0g
Proteínas
12g (14.6%)
Grasas
10g (12.2%)
Carbohidratos
60g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas12.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY FLAX OATMEAL SQUARES, CRANBERRY FLAX revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 10g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C