Barras de Cereal y Energéticas

BARE NUTRITION ENERGY BAR, SWEET, SPICY NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías471kcal / 100g
Proteínas11.8g13.4% de la energía
Grasas26.5g30.0% de la energía
Carbohidratos50g56.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.3g
Proteínas
11.8g (13.4%)
Grasas
26.5g (30.0%)
Carbohidratos
50g (56.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías471kcal
Proteínas11.8g
Grasas26.5g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas24%
Grasas totales41%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 471 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BARE NUTRITION ENERGY BAR, SWEET, SPICY NUT revela un aporte de 471 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 26.5g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium