Barras de Cereal y Energéticas

BANANA OAT CHOCO CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías427kcal / 100g
Proteínas21g24.1% de la energía
Grasas17.7g20.3% de la energía
Carbohidratos48.4g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
21g (24.1%)
Grasas
17.7g (20.3%)
Carbohidratos
48.4g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías427kcal
Proteínas21.0g
Grasas17.7g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas42%
Grasas totales27%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 427 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BANANA OAT CHOCO CHIP revela un aporte de 427 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21g de proteínas, 17.7g de lípidos y 48.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C