Shellfish Unprepared/Unprocessed

3OZ.DELUXE DEVILED CRABS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas6g20.1% de la energía
Grasas6g20.1% de la energía
Carbohidratos17.9g59.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.9g
Proteínas
6g (20.1%)
Grasas
6g (20.1%)
Carbohidratos
17.9g (59.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas6.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales9%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 3OZ.DELUXE DEVILED CRABS revela un aporte de 155 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 6g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C