Shellfish Unprepared/Unprocessed

3 OZ SFD LOBSTER CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas8.3g26.9% de la energía
Grasas7.1g23.0% de la energía
Carbohidratos15.5g50.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.9g
Proteínas
8.3g (26.9%)
Grasas
7.1g (23.0%)
Carbohidratos
15.5g (50.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas8.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 3 OZ SFD LOBSTER CAKES muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 7.1g de grasas y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C