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Mezco Old El Paso Sweet and Smoky Spice Blend

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas8.7g9.5% de la energía
Grasas4.7g5.2% de la energía
Carbohidratos77.7g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
8.7g (9.5%)
Grasas
4.7g (5.2%)
Carbohidratos
77.7g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas8.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos77.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Mezco Old El Paso Sweet and Smoky Spice Blend proporciona 387 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 77.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium