Mezclas de Especias, Sales

SOUTHERN ZESTY FISH FRY, SPICY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas8.8g11.1% de la energía
Grasas2.9g3.7% de la energía
Carbohidratos67.6g85.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.3g
Proteínas
8.8g (11.1%)
Grasas
2.9g (3.7%)
Carbohidratos
67.6g (85.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas8.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos67.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUTHERN ZESTY FISH FRY, SPICY muestra 324 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 2.9g de grasas y 67.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A