Mezclas de Especias, Sales

SEASONING, MACHACADO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas13.3g42.1% de la energía
Grasas5g15.8% de la energía
Carbohidratos13.3g42.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.6g
Proteínas
13.3g (42.1%)
Grasas
5g (15.8%)
Carbohidratos
13.3g (42.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas13.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas27%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SEASONING, MACHACADO revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 5g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium