Mezclas de Especias, Sales
PORK SEASONING WITH MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas7.4g8.7% de la energía
Grasas7.4g8.7% de la energía
Carbohidratos70.4g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.2g
Proteínas
7.4g (8.7%)Grasas
7.4g (8.7%)Carbohidratos
70.4g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas7.4g
Grasas7.4g
Carbohidratos70.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PORK SEASONING WITH MASHED POTATOES proporciona 370 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 7.4g de grasas y 70.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes