Mezclas de Especias, Sales

MILDLY SPICY SESAME GARLIC SAUCE AND MARINADE, SESAME; GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas5.6g11.8% de la energía
Grasas2.8g5.9% de la energía
Carbohidratos38.9g82.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.3g
Proteínas
5.6g (11.8%)
Grasas
2.8g (5.9%)
Carbohidratos
38.9g (82.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas5.6g
Grasas2.8g
Carbohidratos38.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILDLY SPICY SESAME GARLIC SAUCE AND MARINADE, SESAME; GARLIC revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 2.8g de lípidos y 38.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium