Mezclas de Especias, Sales

GARLIC PEPPER SEASONING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas7g9.0% de la energía
Grasas2g2.6% de la energía
Carbohidratos69g88.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.0g
Proteínas
7g (9.0%)
Grasas
2g (2.6%)
Carbohidratos
69g (88.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos69.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC PEPPER SEASONING revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 2g de lípidos y 69g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C