Mezclas de Especias, Sales

CANDIED YAM SEASONING MIX, CANDIED YAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas2.3g2.4% de la energía
Carbohidratos95.4g97.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.7g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
2.3g (2.4%)
Carbohidratos
95.4g (97.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas0.0g
Grasas2.3g
Carbohidratos95.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas0%
Grasas totales4%
Carbohidratos35%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CANDIED YAM SEASONING MIX, CANDIED YAM proporciona 395 kcal. Contiene 0g de proteínas, 2.3g de grasas y 95.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassium