Seafood sandwiches

Fish sandwich, fried, from fast food, with cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías252kcal / 100g
Proteínas15.3g31.2% de la energía
Grasas11g22.4% de la energía
Carbohidratos22.8g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.1g
Proteínas
15.3g (31.2%)
Grasas
11g (22.4%)
Carbohidratos
22.8g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías252kcal
Proteínas15.3g
Grasas11.0g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas31%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 252 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fish sandwich, fried, from fast food, with cheese muestra 252 calorías por 100g. Ofrece 15.3g de proteínas, 11g de grasas y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A