Seafood Miscellaneous
Umi Seafood Dried Herring (Tunsoy) 200g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías402kcal / 100g
Proteínas45.5g66.4% de la energía
Grasas23g33.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.5g
Proteínas
45.5g (66.4%)Grasas
23g (33.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías402kcal
Proteínas45.5g
Grasas23.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas91%
Grasas totales35%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 402 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga144minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Umi Seafood Dried Herring (Tunsoy) 200g muestra 402 calorías por 100g. Ofrece 45.5g de proteínas, 23g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes