Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Tky Ham, Bagel, Individually Wrapped, 4"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas11.8g23.1% de la energía
Grasas6.9g13.5% de la energía
Carbohidratos32.4g63.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.1g
Proteínas
11.8g (23.1%)
Grasas
6.9g (13.5%)
Carbohidratos
32.4g (63.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas11.8g
Grasas6.9g
Carbohidratos32.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, Whole Grain, Tky Sausage, Tky Ham, Bagel, Individually Wrapped, 4" muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 6.9g de grasas y 32.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium