Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, French Bread, Pepperoni, Individually Wrapped, 8"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas14.1g30.1% de la energía
Grasas10.9g23.3% de la energía
Carbohidratos21.8g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.8g
Proteínas
14.1g (30.1%)
Grasas
10.9g (23.3%)
Carbohidratos
21.8g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas14.1g
Grasas10.9g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pizza, Whole Grain, French Bread, Pepperoni, Individually Wrapped, 8" proporciona 231 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 10.9g de grasas y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium