Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Four Cheese, Uncured Pepperoni, 16"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas12.5g28.2% de la energía
Grasas11.1g25.0% de la energía
Carbohidratos20.8g46.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.4g
Proteínas
12.5g (28.2%)
Grasas
11.1g (25.0%)
Carbohidratos
20.8g (46.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas12.5g
Grasas11.1g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, Whole Grain, Four Cheese, Uncured Pepperoni, 16" revela un aporte de 236 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 11.1g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium