Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese, 5"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas11.2g25.7% de la energía
Grasas9.9g22.8% de la energía
Carbohidratos22.4g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.5g
Proteínas
11.2g (25.7%)
Grasas
9.9g (22.8%)
Carbohidratos
22.4g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas11.2g
Grasas9.9g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, Whole Grain, Cheese, 5" muestra 224 calorías por 100g. Ofrece 11.2g de proteínas, 9.9g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium