Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast, Sausage, 3x5"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías223kcal / 100g
Proteínas10.6g24.3% de la energía
Grasas9.6g22.0% de la energía
Carbohidratos23.4g53.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
10.6g (24.3%)
Grasas
9.6g (22.0%)
Carbohidratos
23.4g (53.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías223kcal
Proteínas10.6g
Grasas9.6g
Carbohidratos23.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 223 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, Whole Grain, Breakfast, Sausage, 3x5" muestra 223 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 9.6g de grasas y 23.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium