Savoury Bakery Products

Fit for Kids Plus, Stuffed Crust, Cheese, Whole Grain, 4.8 oz, CN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas13.2g30.5% de la energía
Grasas7.3g16.9% de la energía
Carbohidratos22.8g52.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.3g
Proteínas
13.2g (30.5%)
Grasas
7.3g (16.9%)
Carbohidratos
22.8g (52.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas13.2g
Grasas7.3g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fit for Kids Plus, Stuffed Crust, Cheese, Whole Grain, 4.8 oz, CN muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 13.2g de proteínas, 7.3g de grasas y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C