Savoury Bakery Products
Blake's All Natural Shepherd's Pie, Frozen Meal, 22 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas6.7g25.5% de la energía
Grasas6.3g24.0% de la energía
Carbohidratos13.3g50.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
6.7g (25.5%)Grasas
6.3g (24.0%)Carbohidratos
13.3g (50.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas6.7g
Grasas6.3g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Blake's All Natural Shepherd's Pie, Frozen Meal, 22 oz revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 6.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes