Sausages

Beef sausage with cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas13.6g29.6% de la energía
Grasas28.5g62.1% de la energía
Carbohidratos3.8g8.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
13.6g (29.6%)
Grasas
28.5g (62.1%)
Carbohidratos
3.8g (8.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas13.6g
Grasas28.5g
Carbohidratos3.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas27%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Beef sausage with cheese revela un aporte de 341 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 28.5g de lípidos y 3.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C