Salchichas y Hot Dogs

TURKEY UNCURED FRANKS, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías222kcal / 100g
Proteínas11.1g35.7% de la energía
Grasas15.6g50.2% de la energía
Carbohidratos4.4g14.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.1g
Proteínas
11.1g (35.7%)
Grasas
15.6g (50.2%)
Carbohidratos
4.4g (14.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías222kcal
Proteínas11.1g
Grasas15.6g
Carbohidratos4.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas22%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY UNCURED FRANKS, TURKEY proporciona 222 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 15.6g de grasas y 4.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C