Salchichas y Hot Dogs

TURKEY SMOKED SAUSAGE, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas15.6g49.8% de la energía
Grasas9.4g30.0% de la energía
Carbohidratos6.3g20.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.3g
Proteínas
15.6g (49.8%)
Grasas
9.4g (30.0%)
Carbohidratos
6.3g (20.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas15.6g
Grasas9.4g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas31%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY SMOKED SAUSAGE, TURKEY revela un aporte de 172 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 9.4g de lípidos y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium