Salchichas y Hot Dogs

TURKEY SKINLESS SMOKED SAUSAGE, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías196kcal / 100g
Proteínas14.3g42.2% de la energía
Grasas12.5g36.9% de la energía
Carbohidratos7.1g20.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.9g
Proteínas
14.3g (42.2%)
Grasas
12.5g (36.9%)
Carbohidratos
7.1g (20.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías196kcal
Proteínas14.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar47minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY SKINLESS SMOKED SAUSAGE, TURKEY muestra 196 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium