Salchichas y Hot Dogs
TURKEY POLSKA KIELBASA, TURKEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas14.3g47.0% de la energía
Grasas10.7g35.2% de la energía
Carbohidratos5.4g17.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
14.3g (47.0%)Grasas
10.7g (35.2%)Carbohidratos
5.4g (17.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas14.3g
Grasas10.7g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas29%
Grasas totales16%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TURKEY POLSKA KIELBASA, TURKEY revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 10.7g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes