Sausages and Luncheon Meats
Sausage, turkey, pork, and beef, low fat, smoked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías101kcal / 100g
Proteínas8g36.4% de la energía
Grasas2.5g11.4% de la energía
Carbohidratos11.5g52.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
8g (36.4%)Grasas
2.5g (11.4%)Carbohidratos
11.5g (52.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías101kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sausage, turkey, pork, and beef, low fat, smoked revela un aporte de 101 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 2.5g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes