Sausages and Luncheon Meats
Sausage, Italian, turkey, smoked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas15g52.6% de la energía
Grasas8.8g30.9% de la energía
Carbohidratos4.7g16.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.5g
Proteínas
15g (52.6%)Grasas
8.8g (30.9%)Carbohidratos
4.7g (16.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas15.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sausage, Italian, turkey, smoked revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 8.8g de lípidos y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin CFiberIronSodiumVitamin ACalciumPotassiumMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes