Sausages and Luncheon Meats

Bratwurst, beef and pork, smoked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías297kcal / 100g
Proteínas12.2g30.1% de la energía
Grasas26.3g64.9% de la energía
Carbohidratos2g4.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.5g
Proteínas
12.2g (30.1%)
Grasas
26.3g (64.9%)
Carbohidratos
2g (4.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías297kcal
Proteínas12.2g
Grasas26.3g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales40%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bratwurst, beef and pork, smoked muestra 297 calorías por 100g. Ofrece 12.2g de proteínas, 26.3g de grasas y 2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes