Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

WG Chicken, Turkey Pepperoni & Cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas15.4g31.8% de la energía
Grasas8.1g16.7% de la energía
Carbohidratos24.9g51.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.4g
Proteínas
15.4g (31.8%)
Grasas
8.1g (16.7%)
Carbohidratos
24.9g (51.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas15.4g
Grasas8.1g
Carbohidratos24.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales12%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WG Chicken, Turkey Pepperoni & Cheese muestra 227 calorías por 100g. Ofrece 15.4g de proteínas, 8.1g de grasas y 24.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium