Salad dressings and vegetable oils

Ranch dressing

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías430kcal / 100g
Proteínas1.3g2.5% de la energía
Grasas44.5g86.1% de la energía
Carbohidratos5.9g11.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.7g
Proteínas
1.3g (2.5%)
Grasas
44.5g (86.1%)
Carbohidratos
5.9g (11.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías430kcal
Proteínas1.3g
Grasas44.5g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas3%
Grasas totales68%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 430 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Ranch dressing revela un aporte de 430 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 44.5g de lípidos y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A